MBPM 8-Wochen-Kurs Winter 2024 Freitag

8-Wochen-Kurs in Achtsamkeitsbasiertem Umgang mit Stress, Schmerz & Krankheit (Mindfulness-Based Pain Management, MBPM):

jeweils freitags 14.00 – 17.00 Uhr (wo nicht anders vermerkt)

Detaillierte Kursdaten & Zeiten:
Kursteil 1: Freitag, 12. Januar um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteil 2: Freitag, 19. Januar um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteil 3: Freitag, 26. Januar um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteiil 4: Freitag, 2. Februar um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteil 5: Freitag, 9. Februar um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteil 6: Freitag, 23. Februar um 14.30 – 17.30 Uhr
Kursteil 7: Freitag, 1. März um 14.00 – 17.00 Uhr
Kursteil 8: Montag, 11. März um 18.00 – 21.00 Uhr

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, zertifizierte MBPM-, MBSR- & MSC-Lehrerin
Kurskosten: 690 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – mit Kursbuch, Handouts, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download