MSC 8-Wochen-Kurs Herbst 2024 Freitag

8-Wochen-Kurs in Achtsamem Selbstmitgefühl (Mindful Self-Compassion, MSC) :

jeweils freitags 9.30 – 12.45 Uhr (wo nicht anders vermerkt)
und ein Halbtages-Retreat am Freitag, 29. November um 09.30 – 13.30 Uhr

Detaillierte Kursdaten & Zeiten:
Kursteil 1: Freitag, 18. Oktober um 09.30 – 12.45 Uhr
Kursteil 2: Montag, 21. Oktober um 18.00 – 21.00 Uhr
Kursteil 3: Freitag, 01. November um 09.30 – 12.45 Uhr
Kursteil 4: Freitag, 08. November um 09.30 – 12.45 Uhr
Kursteil 5: Freitag, 15. November um 09.30 – 12.45 Uhr
Retreat: Freitag, 29. November um 09.30 – 13.30 Uhr
Kursteil 6: Freitag, 06. Dezember um 18.00 – 21.00 Uhr
Kursteil 7: Freitag, 13. Dezember um 09.30 – 12.45 Uhr
Kursteil 8: Freitag, 20. Dezember um 09.30 – 12.45 Uhr

Kursort: Trittligasse 2, 8001 Zürich
Kursleitung: Dr. phil. Tanja Scagnetti-Feurer, zertifizierte MSC-, MBSR- & MBPM-Lehrerin
Kurskosten: 690 CHF, inkl. ausführliche Kursunterlagen – mit Kursbuch, Handouts, individuelles 30 minütiges Vorgespräch, Meditationen zum Download